1+第72歩 やりたいこと

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キレイな姿勢をめざすtakamiです。

おはようございます。

 

1+第72歩 やりたいこと

 

私の今一番やりたいこと

それは、

続けること

力をつけること

 

和田裕美さんの本より

 

決める
動く
それを続ける。

そして、
ときどき
やり直すこと。

そっか!

このメッセージ端的ですよね

机上に書いて貼ってあります

 

まず、決めよう

そして

動こう

やってみよう

 

続けていきたい

ときどき

やり直しながら

 

今日も素晴らしい1日になりますように。

1+第71歩 心が落ちたら自問する

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キレイな姿勢をめざすtakamiです。
おはようございます。

 

1+第71歩 心が落ちたら自問する

 

和田裕美さんの営業手帳より

 

第24週 6/10

心が落ちたら自問するweek
心が落ちているときは
ネガティブなことに敏感なので、
私たちは
ふだん思いつかないような
「悪いこと」を考えてしまいます。

そして、
うまくいかないことが
増えていくのです。
この負の連鎖から脱出する方法は、
「今考えていることは、私のほしいものか?」
と自問することです。

ほしくない思考を捨てて、
わくわくすることを意識的に考えるのです。

なるほど

わくわくすること意識的に考えます!

 

わくわく仕事モードで

行ってきます

 

今日もいい日になりますように。

1+第70歩 『目覚め』

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キレイな姿勢をめざすtakamiです

おはようございます。

 

1+第70歩 『目覚め』

 

和田裕美さんの本より

『目覚め』

わくわく楽しんで
目の前のことに向かっていくと、
どんどん物事がよい方向に行きます。

根拠も証拠もなくシンプルに。

不思議なことを言うようですが、
理由と根拠を求めずに、
とにかくわくわくして
自分が幸せになっていくよう
イメージすると、
それが現実になります。

単純に信じてみて。

そして
あなたの眠っていた力を
目覚めさせてください。

以前、セミナーで

リッツ・カールトンの高野登さんのお話を

お聞きしたとき

高野さんが

「あなたには凄いちからがある」

「あなたの力は、そんなもんじゃない!」

「もっと できる!」

「あなたの力をもっと信じて」

「あなたは、自分の可能性 なめていないか」

「もっと できる。スイッチいれてみよう」

と、おっしゃっていただき

最高に嬉しくなりました。

身体全体が高揚し、熱くなりました。

 

実は、このとき

自分で自分を決めていたことに気づきました。

 

無難に仕事をこなすだけ

何もせず「このくらいかな」と自分で諦めて

それでいて

ちっぽけな自分を感じてしまっていたけれど

 

高野登さんの温かいメッセージに背中を押され

すごくわくわくして、

私もまだまだ、これから。

私 もう少しできるかも

もっとやってみよう と

勇気をもらいました。

 

そして、そのとき高野さんは

こんなこともおっしゃっていました。

モノが売れないのは

「あなたから買う理由がない」

 ただそれだけ

私を信頼して

私に頼んでみよう

私から買ってみよう

そう思ってもらえるように

変わっていきたい!

 

私自身の眠っていた力を

目覚めさせよう!

 

まずは、今日の一歩から

笑顔キープで、行ってきます

 

今日もいい日になりますように。

1+第69歩 世の中で成功している人の共通点

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キレイな姿勢をめざすtakamiです

おはようございます。

 

1+第69歩 世の中で成功している人の共通点

 

和田裕美さんの本より

世の中で成功している人の共通点っていうのは、
切り替えが早いってこと。

切り替えが早いから、
人よりも早く前に進む。

それだけで
人生の多くの時間を
前に進むことに使っているのです。

6/6(木)~7(金)2日間

ファシリテーション研修会

県下2会場で行いました。

 

やっぱり、私って

ファシリテーションが好きなんだなぁ。

あの、グループワークのわくわく感。

笑顔で、研修に臨む皆さん。

 

研修はじめは、

不安やとまどいの表情が

うかがえた参加者の方も

途中からは、魅了されて

前のめりになって

人の話を聞いたり、積極的に

「対話」されている。

素晴らしいっ!

 

10:00~17:00 長めの研修時間も

グループワークの楽しさから

あっという間に時が経過。

えっ、もう最終のグループワーク

会議の進め方や時間配分など

どんどん皆さん上手になって

楽しいワクワクする会議運営を

学ばれています。

 

研修後のアンケートも

・よかった

・大きな学びがあった

・さっそく活かす

など好感触。

喜んでいただけて よかった!

 

でも、実は___

今春から他の業務がかなり増えてしまい

私自身一番力をいれたい

この「ファシリテーション研修会」に

あまり労力を割くことができませんでした。

あ~悔やまれる...

 

声がけの弱さからか

今年の参加人数が、かなり少なめ。

 

募集早々に定員に達すると思っていたのですが

思ったより、出足が鈍く

集まった参加者も

研修3日前から、急に

不幸や急な会議等々の理由で次々と欠席連絡

淋しい。

 

4月、それぞれの職場に出向き

ファシリテーション研修の重要性を伝え

参加者募集の声がけを行いました。

この研修会は3年目になり

 

かなりファシリテーション研修も浸透してきて

大勢の方が、その必要性を感じ

積極的に参加してくださると思っていました。

 

ここで、「よかった探し

驕りに気づけてよかった

もっと丁寧に仕事しよう

仕事のやり方を振り返る機会をもらえて よかった

段取りの悪さを改善しようと決意できて よかった

 

よかった探しをして「切り替え」です

2日間の研修運営に全力を尽くしました。

 

今日も素晴らしい1日になりますように。

1+第68歩 梅雨の季節があるおかげで

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キレイな姿勢をめざすtakamiです
おはようございます。

 

1+第68歩 梅雨の季節があるおかげで

 

和田裕美さんの本より

梅雨の季節があるおかげで、
合間に顔を見せる太陽に
嬉しくなれる。

幸せはこんなところに
たくさんある。

そっか
梅雨も嬉しい
合間に顔を見せる太陽は
本当に嬉しい

事実はひとつ
考え方はふたつ

何をみるか
どう見るかで
まったく別のことのように
目に映る

どんなことにも
「よかった」があり
なにが起きても
幸せを感じられるんですね

よかったメガネをかけて
よかった探し」続けます

今日もわくわく仕事モード
最高の1日になりますように。

1+第67歩 大きく深呼吸

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キレイな姿勢をめざすtakamiです

おはようございます。

 

1+第67歩 大きく深呼吸

 

いよいよ身体が悲鳴をあげました。

ムチウチからくる

首、背中、肩甲骨の張り...

 

痛くて、

パソコンに向かっていられなくなり

昨日は、午後休み。

整体で、身体を整えてもらいました。

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大きく深呼吸
ふ~~。

 

今日6/6.6/7の2日間2会場で

ファシリテーション研修会を行います。

10:00~17:00

長丁場です。

大きく深呼吸して

いい空気と

いいイメージを身体に取り込みます。

 

笑顔キープで

傾聴を心がけて

行ってきます

 

今日も素晴らしい1日になりますように。

1+第66歩 目標達成できないのは

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キレイな姿勢をめざすtakamiです

おはようございます。

 

1+第66歩 目標達成できないのは

 

和田裕美さんのメルマガ

ワダビジョンより

http://wadahiromi.com/transmission/mailmagazine

ワダビジヨン1/21

目標達成できないのは
全体把握ができていないせいによる
ペース配分のミスという原因があります。

なので、
全体把握をまずしっかりやること

あたり前ですが
ちゃんと仕事を俯瞰するのです。

1 Time Limit
「これ、いつまでだっけ?」
2 Volume
「これ、どれくらいの量あるのかな?」
3 Distribution
「これ、日々の配分は?」


とりかかる前に
俯瞰して冷静に判断。

そしてプランニングです。

この作業を怠るから
仕事が間に合わないのです。

そっか

そのとおり

全体把握とペース配分

大事ですよね。

 

とりかかる前に

俯瞰して冷静に判断

そしてプランニング

今日こそ、きっちり終わらせる

今日こそ達成感いっぱいの私になる

 

笑顔キープで

わくわく仕事モードで

行ってきます!

 

今日もわくわくの1日になりますように。