2+第166歩 「運を上げるには まず」

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キレイな姿勢をめざすtakamiです

おはようございます

 

2+第166歩 運を上げるには まず

 


和田裕美さんの本より

運を上げるには
まず笑顔。

口角を上げると
運も上がるんです。

 

今日もわくわくの1日になりますように

2+第165歩 「よかった」を探す

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キレイな姿勢をめざすtakamiです

おはようございます

 

2+第165歩 「よかった」を探す

 

和田裕美さんの本より

「よかった」を探す思考パターンが身につくと、
毎日のなかでついつい意識が「よかった」ということに向かいやすくなります。

そして、いつもワクワクできる体質になっていきます。

 

今日もわくわくする1日になりますように。

2+第164歩 大事なこと

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おはようございます。

キレイな姿勢をめざすtakamiです

 

2+第164歩 大事なこと

 

和田裕美さんの本より

出会うことも大事

出会っても

合わない人とは

無理につきあわないと

決めておくことも大事。

 

そっか。

それでもいいんだ

大事なことを見つけました。


今日もいい日になりますように。

2+第164歩 頭つかって、筋肉つかって

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キレイな姿勢をめざすtakamiです

おはようございます

 

2+第164歩 頭つかって、筋肉つかって

 

和田裕美さんのメルマガ

ワダビジョン✉️7/16
日本では100歳を超える人が
8万人を超えたそうですね。

人生100年時代が
いよいよまさに、近づいています。

多くの人は
「健康で長生きしたい」
「人に迷惑をかけたくない」と
思っているはずですよね。

しかし、現在の100歳以上の人のなかで
お風呂に一人ではいれるのは
全体の22%(男性28%、女性16%)
なので、全面介助でなくとも
やはり誰かのお世話になってしまう人が
多いのです。


この22%になれるように
頭をつかって、筋肉つかって
過ごさねば!

 

今日もいい日になりますように。

2+第163歩 愛は与えるから

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キレイな姿勢をめざすkamiです。

おはようございます。

 

2+第163歩 愛は与えるから

 

和田裕美さんの本より

すぐに紹介にならなくても、お客様が喜んでくださる顔を見て、嬉しい気持ちになることを積み上げていくことで信頼関係が築け、確実にリピート・紹介につながっていきます。
愛は与えるから返ってくるのです。

 

今日も素晴らしい1日になりますように

2+第162歩 「こころのマスク」

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キレイな姿勢をめざすtakamiです

おはようございます

 

2+第162歩 「こころのマスク」

 

和田裕美さんのメルマガより

ワダビジョン✉️9/15
不安や不満が溜まりすぎて
人と会うことも少なくなって
そういえば 最近
大声で笑ってないんじゃない?
なんて思う人がもしもいたら
それはやっぱり
心が弱ってきている前兆です。

病気って「気」だよって
よく言うじゃないですか?

そんな当たり前のことを忘れ、
ただただ病気を怖がっていたら
ほんとうに病気にやられる。

手を洗うこと
マスクをすることも大事だけど
 
こころに
ウィルスが入らないように
なにかケアしているでしょうか?

その
「こころのマスク」となるものが
「笑うこと」なんです。

 

今日もいいことありますように

2+第161歩 「できるだけ早く」

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キレイな姿勢をめざすtakamiです

おはようございます

 

2+第161歩  「できるだけ早く」

 

和田裕美さんの本より

 

落ち込んでもいい。
泣いてもいい。
先々の不安を思ってもいい。

けれど
そのまま長い時間
ぐずぐず悩んだりしないで
できるだけ早く切り替えること

 

今日もいい日になりますように。