1+第80歩 自分を支えるのは

キレイな姿勢をめざすtakamiです
おはようございます

1+第80歩　自分を支えるのは

隣の家からサクランボが届きました。

気づけば、6月

早いものです。

4日も寝込んでしまいました。

眠り姫です。

実は、3月から初めての休み

身体が休めと言っていたのですね

和田裕美さんの本より

自分を守るのは自分。
自分を支えるのは自分。

昨日から仕事に行きました。

こんなときは、ゆったりペースで

自分を守ろう

整体に行き、身体を整え

こころも整えました。

自分を支えよう

笑顔キープで

行ってきます。

 今日も素晴らしい1日になりますように。