1+第179歩 すべては"まるくまわっている"
キレイな姿勢をめざすtakamiです。
おはようございます。
1+第179歩 すべては"まるくまわっている"
昨日は泊まりで出張でした。
ホテルで迎えた朝、久しぶりです。
昨日は大勢の人に出会い
たくさんの笑顔をいただきました。
やり切った満足感もあり興奮ぎみ。
焼肉の町
事務局の美人2人と七輪で焼く焼肉専門店へ。
今まで食べたことのない味付け、部位を
いただきました。新たな発見です。
焼肉を食べ、久しぶりの生ビールで、乾杯！
Nさんがおススメを注文し焼いてくれて
至れりつくせり！
用意してもらったご飯を食べるのは久しぶり。
Nさん、大好き。
あ〜幸せ
O課長も可愛い笑顔でうなづきながら
私の話を聞いてくれて、感激でした。
こんなに傾聴してくれる上司の下で働くのは
幸せだなぁ。
やる気出ちゃいますよね！
いろいろな話で盛り上がり
美味しいお肉をいただく
なんて！幸せなんでしょう。
最高のひと時でした。
別れがたく、
私の泊まるホテル前の交差点
（おふたりと別れる場所）で
夜遅くまで立ち話しました。
あ〜幸せ！
仕事が多い私たち。
どんな風にしてるか、
どうすればいいかなど話し込みました。
「よかった探し」
「人生よかったカルタ」もお伝えしたら
またまた盛り上がって！
ステキな人は、反応もステキでした。
昨日は、高速道路を180km運転して
県南の組織まで、来ました。
遠かったぁ
2時間30分かかりました。
昨夜は、参加者50名と「イイとこ探し」
大勢のワークショップを行いました。
「イイとこ探し」は、最高に気持ちがいい。
参加者が集まりやすいようにと
時間は、18:00〜20:00 の2時間。
皆さん、忙しい時間なのに
きちんと時間通り集まってくださいました。
今日のルール
❤︎笑顔
❤︎うなづき
❤︎楽しい
（＾_＾）笑顔
目尻を下げて口角を上げて
お顔に◯ができるように
赤ちゃんのようなかわいい笑顔
やってみてください。
そう、そのまま 笑顔キープしてみて。
その笑顔で、始めましょう。
そうお伝えしてから始めました。
うなずいて聞いてもらうって、最高の幸せ！
私の話をこんなに真剣に聞いてくれるなんて
うれしくって、目の前の人を好きになってしまう。
この人のために何かしたい
この場で出した意見は私もやってみる
私もアクションを起こす！
参加型会議は、参加した人の想いや意見、
そして行動も そんな風に変わってきます。
終わったときには
私にわざわざ感想を言いに来てくださった方が多くて
私も幸せでした。
「楽しかった」
「すごくよかった」
「いい集まりだった」
「地元でもやりたい！」
参加された方の満足そうな笑顔が、なによりのご褒美！
和田裕美さんの本より
人と人とがつながって
大きな縁となっていきます。
つながった人たちが
お互いを応援して絆を深めます。
そうやって生まれた
「縁」や「援」が
大きな循環の輪となった時に
「円」が生まれて豊かになるのです。
すべては"まるくまわっている"！!
これからも "まるく"まわるように仕事をしていきたい
今日も最高の1日になりますように。
1+第178歩 かっこつけない
キレイな姿勢をめざすtakamiです。
おはようございます。
1+第178歩 かっこつけない
和田裕美さんの本より
『かっこつけない』
「今日は楽しいですか？」と聞いたら、「普通です」「まぁまぁです」
と答える人が多いです。
でも、すかさず「絶好調～！」と言えたほうが、
気持ちも運気も上がります。
能天気に見られるかもしれないけれど、気取って「まあ、なんとか」と
言っているよりも、ずっといい。
「まぁまぁです」と言う人は、「まぁまぁな」人生にしかならないのです。
よっし
かっこつけず
「絶好調～！」と答えよう
気持ちも運気もあげていきたい
今日もわくわく笑顔の1日になりますように。
1+第177歩 「笑う門には福来る
キレイな姿勢をめざすtakamiです。
おはようございます。
1+第177歩
和田裕美さんの本より
「笑う門には福来る」
というのは本当のこと。
たくさん笑ってください。
できれば大きな声で、できれば大きな口を開けて。
そっか！
もっと笑った方がいいんだ
自分のためにも
まわりの人のためにも
意識して
笑ってみよう
今日は
たくさん笑おう
大きな声で
大きな口をあけて
今日は、県下の代表が集まる会議
会議がスムーズにいきますように。
みんな、いい気持ちになりますように。
まずは、私から
「明るいあいさつ」
そして、「笑顔」
ミッキーマウスの笑顔を意識して
やってみます！
そう、
鼻の横まで
口角あげてるw
私も口角あげて
気持ちあげて
気分もあげて
わくわく会議をします
(今日のミッション)
今日も最高の1日になりますように。
1+第176歩 おもてなし
キレイな姿勢をめざすtakamiです。
おはようございます。
1+第176歩 おもてなし
和田裕美さんの本より
「おもてなし」とは
サプライズな仕掛けで
相手を感動させるような、
いかにも「やってます感」が
出ないものだと私は思っています。
それは沈んだ顔をしている人に、
あったかい紅茶を
さりげなく差し出すような
所作だと思うのです。
疲れがふっと軽くなるような、静かでやわらかなものなのです。
なんて！優しい表現なんでしょう。
今週は、人と会う仕事が多い週。
沈んだ顔をしている人に、
あったかい紅茶を
さりげなく差し出す
こんな風に
目の前の人の気持ちに寄り添って
お話ができたらいいなぁ
「さりげなく差し出す」
「疲れがふっと軽くなるような」
応対をしたいなぁ
まずは
私自身の「体調」と「笑顔」。
朝食しっかり食べて
行ってきます！
今日もいい日になりますように。
1+第175歩 生産性を悪くする
キレイな姿勢をめざすtakamiです。
おはようございます。
1+第175歩 生産性を悪くする
和田裕美さんの営業手帳より
第39週 9/23(月)
「生産性を悪くする」week
ビジネス書を読んで
ゴールにいかに早く辿り着くか、
いかに上手に儲けるか
学ぶのは確かに生産性が高く、
効率がいいですよね。逆に
小説を読んで
答えの見えない表現を
頭に入れても、お金儲けには
つながらないかもしれません。でも、
生産性ばかり
追い求めていると
心が満たされないんです。だから、
じっくりやってください。
無駄などないですから。
そうですね。
和田裕美さんに背中を押されて
じっくり やってみます。
今日一日有意義に時間を使って。
パソコンを使った作業に
時間がかかる私
でも、その分
想いがこもっていると信じて。
「無駄などない」
「じっくりやってください」
の言葉を反芻して
自分自身にエールを送ります
笑顔キープで
行ってきます
今日も最高の1日になりますように。
1+第174歩 どんどん自分が磨かれて
キレイな姿勢をめざすtakamiです。
おはようございます。
1+第174歩 どんどん自分が磨かれて
和田裕美さんの本より
辛いときは
「自己錬磨」のとき。
どんどん自分が
磨かれている
イメージをすれば、
辛いなかでも、
にやりとできます。
先週、体調を崩して寝こみ
水の大切さを
文字通り、体感しました。
カーブスでもらったチラシに
こんな記事を見つけました。
水分は足りていますか
水を飲むだけでも
エネルギーは消費されます。
1日の水摂取量を5%増やすと
総エネルギー摂取量が42.9kcal減少します。
1日に必要な水の量は、約2Lです。
そっか！
積極的に水を飲もう
と決心しました。
ペットボトル（500ml）2本は飲むように
していたんですが。
まだまだ足りていなかったんですね。
車通勤1時間（片道）
行きの車中で、ペットボトル（500ml）1本
帰りの車中で、ペットボトル（500ml）1本
あと、仕事中に
午前 ペットボトル（500ml）1本
午後 ペットボトル（500ml）1本
の計画で、水分補給に努めます！！
（コミット）
筋トレも続けます
今日も最高の1日になりますように。
1+第173歩 新しい自分の一歩。
キレイな姿勢をめざすtakamiです。
おはようございます。
1+第173歩 新しい自分の一歩。
和田裕美さんの本より
ときどき旅に出る。
いつもと違う
日常に身をおく。そしてどきどきする。
それが新しい自分の一歩。
よっし！
（いつもと違う日常に身を置けないけれど）
いい気持ちで
まわりの景色を眺めてみよう
新たなことが見えてくるはず！
この3連休は
先日、寝込んでしまった4日分を
取り戻そう、追いつこうと
仕事dayに決めました。
でも
気持ちで腐らず
仕事できることに心から感謝して
わくわく
リフレッシュした気持ちで
この3日間を楽しみたいと思います
仕事を終えて
晴れやかな私をイメージして
あ～、わくわくしてきたっ
今日もいい日になりますように。
