第341歩 根拠を作る
キレイな姿勢をめざすkamiです
おはようございます。
第341歩 根拠を作る
和田裕美さんの本より
『根拠を作る』
「カレーを作ろう」と決めたら、
まず何をしますか？
材料を準備したり、
肉を炒めたりと
カレー作りのために
することがあるわけですよね？
人生も同じです。
「こうなりたい」と思えば、
その材料を準備しないと
いけないのです。
どんなことでも、
まずは結果を出すための
根拠を仕込むのです。
あなたの
「こうなりたい」には
どんな材料が必要ですか？
いいメッセージ。
私は、どうなりたいんだろう
私の「こうなりたい」を考えてみます。
そして、材料を準備しないと！
家は、義母(88才、認知症、介護度2)と
主人と長男(20才)、長女(高3)、次女(中2)の
6人暮らし。
家族のなかにも、
｢ゆく道｣と｢きた道｣があります。
ゆく道の義母は、認知症がすすみ、
新しいことを覚えている時間が
だんだんと短くなってきました。
子ども達は、どんどん成長し
私がいなくても暮らせるように
なってきました。
昨日、nonbiriyanさんが
blogにコメントくださいましたが、
「kamiさんで、よかった！」
そう言われたい、と痛感しました。
「kamiさんで、よかった！」
「あなたがいてくれて、よかった！」
そう、今日も言われたら、最高ですよね。
笑顔キープで、キレイな姿勢
なにがあっても、どんなことが起きても
「よかった探し」して
顔をあげて、
行ってきます！
今日も素晴らしい1日になりますように。
第340歩 高校入試
キレイな姿勢をめざすkamiです
おはようございます。
第340歩 高校入試
今日は、高校入試日。
いつもどおりと思うけれど
気持ちも高ぶり、いつもとは
少し違ったことをしてしまいそう。
姉のセンター試験前日
トンカツを揚げていたら
「わ～、豚カツだ！
お姉ちゃんの試験勝つようにってこと？」
「『ふつうに、いつもどおり』
そう言ってる先生がいつもと違う
まわりがザワザワしてるんだよね」
なるほど
まわりがザワザワしてるのか。
何も言わないようにしていたけれど
そう感じていた姉。
高校入試
私にできること
まずは、お弁当づくり
娘をギュッと抱きしめ、パワー注入。
そして、五日市剛さんから教わった魔法の言葉を
伝え、ふたりで反芻します。
五日市剛さんの「ツキを呼ぶ魔法の言葉」より
こうなって欲しいと思うとき
“〇〇になりました。感謝します”
願いが叶ったとイメージして過去形で。
「〇〇高校に合格しました。感謝します」
姉の高校入試って、「どう行ったっけ？」
姉は当日、片道30分かけてバスで行き受験。
合格発表もバスで一人で見に行ったそうです。
すっかり忘れてしまっていた母（私）
思い出しました。
当日早朝より会議があり、仕事してました。
今日の妹の入試は、妹の友人の母が
娘と友人2人を車で送迎してくれるというのです。
甘えちゃおうかとも思いましたが、
「では、行きならできるので、
行きは、私が車で高校のそばまで送ります」
今朝は、娘を送る母を演じることに決めました。
この差が、ふたりの性格や進路を決めているかも
と思うのですが
下の子には、どうしても目が行きます。
先日、すえ娘
「おかあさんが、私のおかあさんで、よかった！」
そう言ってくれました。
「勉強しろって言わないし、失敗しても怒らない」
なんだか、とても嬉しくなりました。
ふ～～大きく深呼吸。
イヤなことはすべて吐き出し
この末娘の言葉を私の身体に取り込んで、
今日も「よかった」でスタート。
行ってきます
今日も最高の1日になりますように。
第339歩 はじめの一歩 2
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おはようございます。
第339歩 はじめの一歩 2
一昨日の『第335歩 はじめの一歩』
和田裕美さんの本より
最初からうまくいくことなんて、
滅多にないのだと思います。
少なくとも、私の場合は、
最初の一歩は
いつも転ぶことから始まります。
「最初の一歩は転ぶところから始まる」に
たくさんメッセージいただきました。
おはようございます
春感じるさわやかな日です。
わたしなんて転んでばかり、
でも、それってわたしだけじゃないのかも
今日も一日頑張ります
わたしも転んでばかり
でも、私も
顔を上げて前を向きます！
今日の和田さんの言葉
最初の一歩はころぶ
和田さんでもそうなのか！そしてそれを卑下もせず、
恥ずかしくもなく、
言えるって良いなぁ
みんな転ぶ
和田さんでもころぶ
そう思うと楽になりますよね。
転んだことをネタにして
卑下せず
恥ずかしくもなく
私も言ってみよう。
私の失敗が、もしかしたら
誰かの助けにあるかも
おはようございます。
一度失敗したからといって
あきらめず、
失敗を学びとして受け止め
行動していきたいです。
今日もワクワク出来るように
頑張ります
失敗を学びかぁ～。
えらいっ！
ワクワクできるように
わくわくするように
私も考えて行動します
私もいつも転ぶところから
始まります
私も
いつも転んでます！
転ぶのもよしっ！
失敗するのもよしっ！
って、思ってます
前のめりに転べば
ちょっとは、
前に進んでるかも
kamiさんも！
一緒だー♪
きっと前に進んでいる
きっと前に進んでる
そう背中押してもらっちゃいました。
おはようございます。
kamiさん！
七転び八起きですね！！
めげずに
ころんで行きましょう！！
立ち上がるのです
今日も張り切っていきましょうー
そっか。
めげずに
ころんで行けばいいのか！
この「めげずに転んで行きましょう！」
この言葉を反芻して
今日のパワーに変えて行きます
「立ち上がるのです」
「今日も張り切っていきましょう―」
「おう！」
思わず、こぶしを握り締め
ぐーのポーズ。
みなさんの言葉のパワーを一身に受け
行ってきます！
今日もわくわくする1日になりますように。
第338歩 「見えない財産」を探す
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おはようございます。
第338歩 「見えない財産」を探す
和田裕美さんの営業手帳より
第10週 2019/3/4
「見えない財産」を探すWEEK
不動産とか貯金とか
目に見える財産も大事ですが、
あえて見えない財産を探すことが
必要だと思うのです。その方法は「ありがとう」と言った、
もしくは
言いたかったシーンを思い出すこと。励ましてくれた親、
お弁当を半分くれた友。
そんな「ありがとう」のシーンこそ
見えない財産と思って、
私は時々思い出し、
ほっこり密かに味わっているのです。
そっか。
見えない財産を探すって
何気ないことにも感謝する
そして、
ほっこり密かに味わう
自分のなかに
「ありがとう」
「あ～幸せ」って
気持ちを充満させることなのかな
もう、すべてに感謝したくなりました。
朝起きれたことも
朝陽がのぼったことも
家族が全員元気なことにも
あ～幸せ
朝の清々しい空気を
身体いっぱいに吸い込んで
笑顔キープで、行ってきます！
今日も最高の1日になりますように。
第337歩 はじめの一歩
キレイな姿勢をめざすkamiです
おはようございます。
第337歩 はじめの一歩
和田裕美さんの本より
最初からうまくいくことなんて、
滅多にないのだと思います。
少なくとも、私の場合は、
最初の一歩は
いつも転ぶことから始まります。
私も
いつも転んでます！
転ぶのもよしっ！
失敗するのもよしっ！
って、思ってます。
前のめりに転べば
ちょっとは、
前に進んでるかも
はじめの一歩を
どう踏む出すかって大事ですよね。
でも、踏み出さないと始まらない。
まずは、一歩
今日もいい日になりますように。
第336歩 卒業式
キレイな姿勢をめざすkamiです
おはようございます。
第336歩 卒業式
昨日は、平成31年3月1日
娘の高校の卒業式でした。
早いなぁ。
もう高校卒業です。
女子は、袴が多い卒業式。
恥ずかしがり屋で、
お金をあまりかけたがらない娘。
はじめは「スーツで行く」と
言っていたのですが、
本人が「登壇する」と言うので
急遽、袴を借りて当日を迎えました。
高校の体育館ではなく、市文化会館の
大ホールで行われ、盛大な式でした。
吹奏楽の生演奏が響くなか卒業生の入場です。
一番先頭を歩いて入場する娘。
そして、卒業証書授与
娘は、卒業生代表で登壇しました。
私の振袖と袴を着てくれて嬉しかったです。
実は、娘と同じ高校を卒業した私。
でも、卒業式は大学受験日と重なり
欠席していたので、今回が初体験。
娘のおかげで、
私も高校をやっと卒業できた思いで
感慨深いです。
校長先生は、贈る言葉のなかで
「グライダー人間」と「飛行機人間」の
話をされていました。
時代の大きなうねりの中で
オールを手放し翻弄される船のような
あるいは誰かに引っ張ってもらわないと
飛べないグライダーのような人間
ではなく
主体的に考え、伝え、行動できる人間
自分のエンジンを搭載した飛行機能力を
持った人間にみごと成長した。
先輩から引継ぎ、自分で考え行動し続けた
その時に、自分自身のエンジンを持った。
卒業後、さまざまな価値観をもった人々と逢う
正義は、進むべき道を示す羅針盤になる。
残された我々は
旅立つみなさんが幸せになって欲しい
そう願っている。
正義と勇気をもって
しなやかさを持って、堂々と歩んで欲しい
思えば、あまり何にもしてやれなかった...。
仕事ばかりしていた私。
学校行事にもあまり参加できず
でも、娘は、自分の足できちんと歩んでいました。
今日もいい日になりますように。
第333歩 シャベルの一堀りにすぎない
キレイな姿勢をめざすkamiです
おはようございます。
第333歩 シャベルの一堀りにすぎない
和田裕美さんの営業手帳より
3月
失敗してもあきらめないでください。一回の失敗は金鉱に届くまでの
シャベルの一掘りにすぎないのですから。
今日から3月ですね。
深呼吸して、
この言葉のパワーを自分の身体に
取り込みます。
今日も最高の1日になりますように。
