キレイな姿勢をめざすtakamiです。 おはようございます。 1+第305歩 「動き」 和田裕美さんの本より 動かなければなにも生まれない。何度も言いますが、キーワードは「動き」です。身体でも動かせば熱が出てきます。温度が上がるということは上昇を意味しま…

キレイな姿勢をめざすtakamiです。 おはようございます。 1+第304歩 「日だまり力」 和田裕美さんの本より 「私なんか…」と自己否定していてはいつまでたっても運気が上がりません。ためしに「私と一緒にいる人はみんな幸せになります」と言ってみてください…