キレイな姿勢をめざすtakamiです おはようございます 1+第234歩 「身体から上げていく」 和田裕美さんの本より 口角も上げる。 笑い声で 音のボリュームを上げる。 そうやって 身体から上げていくことで、 気持ちを 後発的に 上げていくことができます。脳は…
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