2019-09-05から1日間の記事一覧

1+第158歩

キレイな姿勢をめざすtakamiです。 おはようございます 1+第158歩 和田裕美さんの本より スタートとゴールのイメージが同時にあることが大事なのです。 その途中でたとえ失敗しても、ゴールのイメージに向かえばいいのですから、焦りが消えていくのです。 そ…