キレイな姿勢をめざすブログです。 おはようございます。 第89歩 肩 「ずっと同じ姿勢でいないで」 「30分に1回体操して」 「血行不良で、首や肩が固くなる」 「冷えないように」 「早く寝て」 「筋肉つけて」 毎日通う整骨院の先生 いつも優しく諭してくだ…
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