第185歩 聞く
キレイな姿勢をめざすkamiです。
おはようございます。
第185歩 聞く
和田裕美さんの2018W's Diaryより
40週 10/1
前のめりに話を聞くweek
人は自分の話を聞いてくれる人
が好きなのです。
だから、
人に好かれたいのなら、
相手の話を
一生懸命に聞いてください。
途中でさえぎらず、
自分の意見など挟まず
「それで?それで?」と
前のめりになって質問をするのです。
“あなたに興味があるんです”
“あなたをもっと知りたいのです”
という感情を
身体で表現するのです。
今週のテーマ「聞き上手」を
意識して、行動してみます。
人の話を聞くって
きちんと傾聴しよう
聞き上手になるぞって思っても
なかなかうまくできない
気づくと
自分の方が話してしまっていたり
相手の話が難しすぎて
(私の知らないことを延々と話されると)
聞くのが苦痛になってしまったり
思うようにできない時も
多かったのですが
本当に少しずつですが
できるようになってきました。
「途中で遮らない」が肝心。
前のめりになって
「へぇ~」
「すごいっ」
「それで、それで」と
相手の話を聞いて聞いて聞いて
話す
このリズムで、やってみます!
相手が
偉い人、立派な人と思いすぎて
こちらが委縮してしまうことも。
ちいさくなってしまうんです。
ちいさくなってしまうと
聞く余裕は、もてません。
そんな時は、「笑顔キープ」
笑顔でいつづけると
偉い人も
私に興味をもってくれるようです
いい雰囲気
優しい空気になることが
多くなってきました。
私自身の今日のミッション
笑顔キープで「聞き上手」
やってみます!
気づいてよかった。
今日も素晴らしい1日になりますように。