第87歩：森の匂い

キレイな姿勢をめざすブログです。
おはようございます。

第87歩　森の匂い

森の匂いがした。
秋の、夜に近い時間の森。
風が木々を揺らし、
ざわざわと葉の鳴る音がする。
夜になりかける時間の、
森の匂い。

小説「羊と鋼の森」は
こんな風に始まる。
作家 宮下奈都が表紙を飾る
AERA 2018年6月25日号。

なんて

素敵で繊細な

風景の描写なんでしょう。

こんな風に

今、目の前に森が広がっているように

色も 音も 匂いも

そして時間までも

きちんと表現できるなんて

驚きました。

主人公 戸村は新米のピアノ調律師
音楽の素養も才能もない。
ただ、好きなことに
必死で取り組んでいるうちに
少しずつ成長していく物語。
「僕の中にも
　きっと森が育っていた」

【今日のよかった探し】

私の中に育っているもの

よかった探しの芽かな。

■今朝

同居の義母(88才)

すっかり忘れてる。

先月骨折したことも

歩行器でゆっくり歩いた方がいいことも

.ふらついていて...。

こちらがドキドキ。そこで、質問する。

「おかあさんの仕事って何かな」

机上には

「1.歩行器でトイレまで歩きましょう」

「2.水を飲みましょう」とメモ。

忘れちゃうから書いてと

私に頼んだことも忘れている。

オールクリア

そこで、ふ～と大きく深呼吸。

私自身の苛立ちもオールクリア。

「い－の、い－の」

「大丈夫、大丈夫」

もう一度、もっと大きく深呼吸。ふ～～。

あ－よかった。

きっと今ので、私の根っこ少し伸びた。

■昼

お弁当は、家で採れたばかりの

野菜たっぷり弁当。特に、きゅうり。

みずみずしくて、甘くて最高。

庭のきゅうりにも 少しだけ森の匂い。

今年もいただける大地の恵み

光と土と風のハーモニーに感謝して。

私の中にも森が育ちますように

■夜

湯上がり、温まった身体

ストレッチが気持ちいい。

大きく深呼吸。ふ～～。

息を吐きながら肩甲骨を広げて

縮こまった身体を伸ばしていく。

いつも胸はれるように

首と両肩が前に出すぎないように

筋トレ30回

(腹筋･背筋･腕立て･スクワット)

おかげで、ぐっすり眠れそう。

今日も素敵な1日になりますように