キレイな姿勢をめざすtakamiですおはようございます 2+第21歩 『朝活』 和田裕美さんのメルマガよりワダビジョン✉️4/20 『朝活』ご存知、幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」をいかに増やすか セロトニンがしっかり分泌されていると、この自律神経のバラン…

キレイな姿勢をめざすtakamiです おはようございます 2+第20歩 嫉妬をプラスに 和田裕美さんの営業手帳より 4/20 17週嫉妬をプラスにするWEEK 結果を出してきた人は「嫉妬」というネガティブな感情を「悔しさ」に変え、「悔しさ」を行動に変え「力」にしてき…

キレイな姿勢をめざすtakamiです おはようございます 2+第19歩 「心」 和田裕美さんの本より 幸せになりたいと思う「心」を持つこと。幸せも不幸も全部自分の選択で成り立っています。 4/19(日)一日寝込んでしまいました。 窓の外は強風がヒューヒュー音を立…