キレイな姿勢をめざすtakamiです。 おはようございます。 1+第164歩 どんどん自分が磨かれて 和田裕美さんの本より 辛いときは 「自己錬磨」のとき。どんどん自分が磨かれている イメージをすれば、 辛い中なかでも、 にやりとできます。 昨日は、繁忙期で …
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